Mesiac

Počet hodín

Téma

Poznámky

X.

1. – 2.

3. -  4

5.-  6

7. - 8

Úvodná hodina, poučenie BOZP. Plán práce

Prehadzovaná – pravidlá, postavenie hráčov v poli

Pohybové hry s loptou – prehĺbenie  zručnosti s loptou formou hier.

Mini vybíjana – osvojovanie si základných pravidiel hry, hra fair - play

XI.

9. – 10.

11. – 12.

13.- 14.

15. – 16.    

Rytmická gymnastika – kondičná príprava, bodywork

Florbal – získať základné zručnosti pre hru

Aerobik – aeróbne polohy, základné názvy, povely

Kondičné cvičenia – kotúľanie, dvíhanie, orenášanie

XII.

17. – 18

19.-  20.

21. – 22.

Cvičenia v telocvični – manipulovanies rôzným náradím anáčiním, prekonávanie strachu

Manipulačné hry s loptou – prihravky, prehadzovanie

Pohybové hry v zimnej prírode

I.

23. – 24.

25. – 26.

27. – 28.

Stavanie snehuliakov, guľovačka – radosť zo snehu a z pohybu

Malý korčuliar – osvojovanie si základov korčuľovania

Pohybové hry – rozvíjanie silovej zdatnosti

II..

29. – 30.

31. -  32.

33. – 34.

Malý korčuliar – osvojovanie si základov korčuľovania

Stoj na rukách, skok cez kozu

Minifutbal

III.

35. – 36

37. – 38.

39.- .40.

41. – 42.

Pohybové hry – rozvíjanie rýchlosti a vytrvalosti

Gymnastická zostava na žinenkách

Malá vybíjaná

Turistická vychádzka – Topľa – turistika pre zdravie a radosť

IV.

43. – 44.

45. – 46.

47. – 48.

49. – 50.

Mini futbal – hry pre relaxáciu a zábavu

Atletika – atletické disciplíny na školskom ihrisku

Turistická vychádzka – zameraná na orientáciu v teréne

Aerobik – cvičenie s hudbou a loptou

V.

51. – 52.

53. -  54.

55. – 56.

57. – 58.

Turistická vychádzka – Bukovina – krása  lesa a prírody

Športové hry na školskom ihrisku

Kondičné cvičenia – cvičenia na gymnastickom náradí

Pohybové a manipulačné hry – podľa výberu detí

VI.

59.-  60.

Zhodnotenie  činnosti krúžku, opekáčka pri Topli